今日はひとり食べフォーク練習におすすめの鶏ハムの簡単レシピをご紹介します(^ ^)
大人用に味付きの鶏ハムも一緒に作れます！
それでは作り方を紹介します(^ ^)
鶏ハムの材料
【材料】
＊鶏むね肉 1枚
＊塩 少々
＊砂糖 少々
（＊大人用はクレイジーソルト）
鶏ハムの作り方
【作り方】
1.鶏肉を厚みが均一になるようそぎ切りする。
2.両面に塩、砂糖をすり込む。
3.ラップでキャンディー包のように包む。
4.ラップをもう1枚用意し、包む。
5.鍋にお湯を沸かし、鶏肉を入れ、沸騰したらひを止める。
6.蓋をしてお湯が冷めるまで放置する。
7.鍋から取り出し、好きな厚さに切って完成。
まとめ
今日はひとり食べフォーク練習におすすめの鶏ハムの簡単レシピをご紹介しました。
多めに作って冷凍ストックしておくのもおすすめです。
お子さんが自立して食事ができるように、食べやすい食事作りを一緒にがんばりましょう。
コメント